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Dem Leben folgen

Beobachte heute aufmerksam, ob du dich dem natürlichen Fluss des Lebens überläßt. Isst du, wenn du Hunger hast? Nimmst du zu dir, wonach dir gerade wirklich ist? Hörst du auf zu essen, wenn du satt bist? Bewegst du dich, wenn die Energie in deinem Körper Bewegung will? Ruhst du, wenn dein Körper oder Geist nach Ruhe rufen? Oder kontrollierst du dich ständig und hast feste Regeln für alles? Wie fühlt es sich in dir an, wenn du dich kontrollierst, wenn du für alles Regeln hast? Was passiert in deinem Herz? Was passiert in deinem Bauch? Was glaubst du würde passieren, wenn du deiner inneren Stimme vertrauen würdest? Was für Ideen und Gefühle tauchen auf? Wie wäre dein Leben, wenn du dir ganz sicher sein könntest, dass du deiner inneren Stimme vertrauen kannst? Gib dich heute mehrfach der Vision hin, wie dein Leben dann aussehen würde. Wie würdest du das Leben leben? Wie würde es sich anfühlen? 

 

MiA- Was ist das?