MiA-Erforschung

MiA-Erforschung · 14. Dezember 2018
Wie würdest du dein Leben gestalten, wenn du das Gefühl hättest, du hättest von allen anderen und von dir selbst, die bedingungslose Erlaubnis, alles - wirklich alles! - zu leben, was die Natur dir mitgegeben hat? Beantworte diese Frage nicht nur intellektuell. Lausche in deinen Körper hinein. MiA-Selbsterforschung - Was ist das? MiA-Selbsterforschung - Allein (Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Zu Zweit (Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Stadien (Anleitung)
MiA-Erforschung · 08. Dezember 2018
Bist du bereit die volle Verantwortung für die Gestaltung deines Lebens zu übernehmen? Dann musst du den Glauben daran, dass die äußere Welt sich verändern muss, aufgeben. Wo willst du immer noch, dass die Menschen sich ändern? Wo glaubst du immer noch, dass die Umstände schuld sind? Was glaubst du müsste anders sein, damit du endlich ... Lausche in deinen Körper hinein und erforsche, was er zum Thema Selbstverantwortung zu sagen hat. Verurteile keinen Gedanken und kein Gefühl was...

MiA-Erforschung · 04. Dezember 2018
Was bedeutet für dich erwachsenes Menschsein? In welchen Bereichen bist du Erwachsen? In welchen noch ganz kindlich? Was macht den Unterschied? Wie fühlt es sich an Erwachsen zu sein? Schließe die Augen und spüre in dich hinein. Wenn du eine Weile beobachtet hast, was in dir passiert, wie es sich wo in dir anfühlt, wenn du ein erwachsenes Menschsein lebst, wende deine Aufmerksamkeit der Frage zu: Was hindert mich in manchen Bereichen daran Erwachsen zu werden? Wie mache ich es, dass ich in...
MiA-Erforschung · 24. Oktober 2018
Wenn du nicht wärst, was wäre dann? Was bleibt, wenn da kein Bewusstsein wäre? Lass dir bei der Beantwortung dieser Fragen Zeit. Sei offen, neugierig und mutig. Warte ab, welche Antworten erscheinen. Grübel nicht. Streng dich nicht an. Lass dich nicht von deinen Emotionen leiten. Sei einfach nur da und schau was passiert. MiA-Selbsterforschung - Was ist das? MiA-Selbsterforschung - Allein (Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Zu Zweit (Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Stadien (Anleitung)

MiA-Erforschung · 22. September 2018
Kannst du sehen, dass du ein ganz gewöhnlicher Mensch bist? Das du so bist, wie alle anderen Menschen auch? Genauso unschuldig und ebenso gewöhnlich? Lass dir Zeit und spüre in dich hinein. Lass nicht allein deinen Verstand die Antworten für dich finden, nimm wahr, was dein Körper dir erzählt. MiA-Selbsterforschung - Was ist das? MiA-Selbsterforschung - Stadien ( Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Allein (Anleitung) MiA-Selbsterforschung - Zu Zweit (Anleitung)
MiA-Erforschung · 20. September 2018
Hast du eine Idee vom Paradies? Wie würde deines aussehen? Wäre es dort warm oder kalt? Wäre es hell oder dunkel? Wäre dort immer Frühling, Sommer, Herbst oder Winter? Wie fühlt es sich in dir an, während du dir dein Paradies erschaffst? Was passiert in deinem Innern? Ist es dort warm oder kalt? Ist es dort hell oder dunkel? Ist dort gerade Frühling, Sommer, Herbst oder Winter? Was passiert mit dir, wenn du dich eine zeitlang dort - in deinem inneren Paradies - aufhältst? Lass deine...

MiA-Erforschung · 18. September 2018
Es scheint in der physischen Natur des Menschen zu liegen, dass wir ab und an in unserem Leben Schmerzen haben. Der Umgang mit körperlichen Schmerzen ist jedoch sehr unterschiedlich. Wie gehst du mit Schmerzen um? Was erzählen dir deine Gedanken über den Schmerz und über Schmerzen im Allgemeinen? Wenn du dich eine Weile mit den Geschichten deines Verstandes beschäftigt hast, wende dich dem Schmerz direkt zu und finde heraus, was er eigentlich ist. Schau, wo er sich aufhält, wie er...
MiA-Erforschung · 13. September 2018
Kannst du deine echten, lebendigen, gesunden Wünsche von denen, die lediglich aus einem Mangelgefühl heraus entstehen, unterscheiden? Wie fühlen sich lebendige Wünsche an? Was willst du von ihnen? Wie fühlen sich Wünsche an, die ein Mangelgefühl in dir stopfen sollen? Was erzählt dir dein Verstand über den Mangel? Was dein Körper? Ist er Wirklichkeit oder nur ein Hirngespinst? Erforsche. Sei aufmerksam. Beurteile dich nicht. Was würde passieren, wenn du deinen lebendigen Wünschen...

MiA-Erforschung · 12. September 2018
Bist du bereit andere zu enttäuschen, um gut für dich selbst zu sorgen? Auf unserem Lebensweg werden wir immer wieder in Situationen geraten, in denen wir - um gut für uns selbst zu sorgen - andere enttäuschen werden. Bist du bereit dazu? Was passiert mit dir in solchen Situationen? Gerätst du in einen Konflikt oder bist du ganz klar? Finde heraus, welche Gedanken in derartigen Situationen in deinem Verstand herum schwirren? Was passiert in deinem Körper? Gehe bei dieser Erforschung...
MiA-Erforschung · 10. September 2018
Kennst du das Gefühl beseelt zu sein? Nimm dir einen Moment Zeit und erforsche die Bedeutung dieses Wortes für dich. Was ist das eigentlich dieses beseelt sein? Wodurch entsteht es in deiner Wahrnehmung? Wie genau nimmst du es wahr? Wie fühlt es sich in deinem Körper an? Ist es dort voll oder leer? Warm oder kalt? Hell oder dunkel? Gibt es Unterschiede in den Regionen oder ist es überall gleich? Schließe die Augen und spüre. Bleibe ganz in Ruhe bei dem Wort beseelt und beobachte was...

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