MiA-Übungen · 12. Dezember 2019
Heutzutage wird viel über Mitgefühl gesprochen. Aber was ist Mitgefühl eigentlich? Wie genau fühlt es sich an? Was passiert mit mir, wenn ich mitfühlend bin? Wo in meinem Körper nehme ich die erste Regung wahr? Was passiert mit meinem Herzen? Kann ich mich in Mitgefühl üben? Probiere es aus! Begegne jedem Menschen in deinem Alltag mit dem Bewusstsein, dass dieser, genau wie du, Glück im Leben sucht. Das dieser Mensch, genau wie du, versucht Leid zu vermeiden. Das dieser Mensch, genau...