Kennst du diese Momente, Stunden, Tage, in denen du voll verliebt in‘s Leben bist? In denen es egal ist, was und wem du begegnest, was geschieht und was nicht
passiert. In denen du die Schönheit aller Dinge wahrnehmen kannst. In denen dir die Blüte einer Blume auf einer grünen Wiese genauso faszinierend vorkommt wie eine zerknickte Coladose auf der
dreckigen Straße. Schließe deine Augen und versetze dich in einen dieser Momente. Beobachte, was in dir geschieht. Streng dich nicht an. Sei einfach nur aufmerksam. Mit was ist dein Körper
gefüllt? Kannst du eine Substanz, eine Farbe, einen Geruch wahrnehmen? Wo fühlt es sich wie in deinem Körper an? Bleibe eine Weile dabei und genieß! In mir ist’s in diesen Momenten, in diesen
Stunden, an diesen Tagen an manchen Stellen wie rosa Zuckerwatte, wie rosafarbene Marshmallows. An anderen Stellen ist es hell, luftig, eher weißlich ...