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Lässt du dich fliegen?

Lässt du dich selbst fliegen? Oder halten deine Gedanken dich fest? Nimm dir Zeit und schau genau hin. Welche Gedanken sind es, die dich einsperren? Wie fühlt es sich in dir an, wenn du ihnen glaubst? Was fühlst und siehst du wo in deinem Körper? Wärme, Kälte, Formen, Substanzen, Farben? Streng dich nicht an. Sei einfach nur aufmerksam und beobachte. Wenn deine Erforschungszeit dem Ende entgegen geht, richte deine gesamte Aufmerksamkeit auf die Frage und Vision: Wie wäre es, wenn ich mich vollkommen fliegen lassen würde? Wie würde mein Leben aussehen? Wie würde es sich in mir anfühlen? Spüre und genieß den Tag! Mit und ohne Flügel. Alles ist gut so wie es gerade ist! Denn wenn es anders sein sollte, wäre es anders ...

 

MiA-Was ist das? 

Was ist MiA Selbsterforschung?