Kennst du den Ort hinter dem Lärm? Den Ort, an dem du Zuhause bist? An dem immer alles - egal wie das Leben da draußen tobt - in Ordnung ist? An/in dem du still und unaufgeregt, erfüllt von Frieden, verweilen kannst? Wie gelangst du in deinem Alltag immer wieder zu ihm? Erinnerst du dich? Richtest du deine Aufmerksamkeit nach Innen? Rufst du ihn an? Oder findet sich der Weg ganz von allein, sobald du dir Zeit nimmst? Wie ist es bei dir? Was hilft dir dabei den Nebel zu lichten? Die Wolken beiseite zu schieben? Den Wahnsinn, das Chaos zu verlassen? Was erfährst du ganz genau, wenn du diesen Ort „aufsuchst“? Oder ist er immer da? Nimm einfach wahr, bis du nicht mehr wahr nimmst. Fühle, lausche, lass dich fallen. Lass alles da was ist. Mach dir keine Sorgen über das, was nicht da ist. Alles ist immer da und auch nicht. Alles ist immer gut - gut so wie es ist!
MiA-Selbsterforschung - Was ist das?